Welke gevolgen heeft misbruik in het verdere/volwassen leven van de overlevende?
Hieronder vind je een aantal veelvoorkomende gevolgen waar overlevenden van misbruik mee te maken hebben.
Het maakt niet uit hoe langdurig of ernstig of frequent, of op welke leeftijd het misbruik gebeurde, deze gevolgen zijn voor velen herkenbaar.
Vaak wordt de ernst onderschat of gebagatelliseerd. Ook dan blijken de gevolgen nog langdurig door te werken en niet te ontkennen.
Als je deze gevolgen in je leven leert herkennen, zul je jezelf beter gaan begrijpen. En dan kun je beter voor jezelf leren zorgen. Je hebt niet met deze gevolgen te maken omdat je zwak of stom of wat dan ook bent, maar omdat je beschadigd bent doordat je iets hebt meegemaakt dat je nooit zou hebben mogen meemaken, en wat buiten jouw schuld om gebeurde.
Algemeen voorkomend na misbruik:
- Schok:
er gebeurde plotseling iets wat je niet wilde, je werd overrompeld. Je bent altijd op je qui-vive: er kan zomaar iets verschrikkelijks gebeuren wat je niet wil - Verwarring:
goed en slecht liggen dicht bij elkaar. Fijn-rot, plezier-walging, etc. Wil je het wel of niet? Waarom deed je er niks aan?
Vertrouwde mensen bleken onbetrouwbaar/doen je pijn. Wie kan je nog vertrouwen? Jezelf? Een ander? - Controleverlies/machteloosheid:
je kunt niemand vertrouwen. Het werd je opgedrongen. Je eigen wil verdween.
Durf je nu anderen te vertrouwen? Je eigen keuzes te vertrouwen? - Menselijke waardigheid is je afgenomen:
je wordt voor je gevoel een gebruiksvoorwerp waar je van walgt:er is altijd schuldgevoel, schaamte, gevoel van vies zijn.
‘Gebruik mij maar’ of ‘ik laat me nóóit meer gebruiken’ of je gaat zelf je lichaam gebruiken tot je voordeel. - Schuldgevoel:
je voelt je schuldig omdat je niet schreeuwde en vocht, omdat je het niet vertelde, omdat je er voordeel van had, omdat je er van genoot, omdat je het wel vertelde, omdat de familie nu uit elkaar ligt
Je gevoel van schuld wordt algemeen en altijd aanwezig: ‘ik ben schuldig, het ligt aan mij’.
Bijkomende gevolgen, voor iedereen verschillend:
- Herbelevingen, nachtmerries (EMDR)
- Lichamelijke beschadiging, klachten: heftige menstruatieklachten, urineverlies, bekkenbodemklachten, pijn bij vrijen,
- Automutilatie, eetstoornissen, spanningsklachten (EMDR)
- Seksuele ontwikkeling verstoord, moeite met seksualiteit, seksualiteit van de dader overnemen, seksverslaving
- Angsten/fobieën/paniek- voor associaties: geuren, plekken, etc. Kinderlijke onredelijke angst en reacties. (EMDR)
- Afsluiten van je emoties, sterk rationaliseren
- Conflict mijden, please gedrag
- Godsbeeld verstoord, Vaderbeeld verstoord
- …..
- …..